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高橋浩主 素敵な体の使い方 効果

高橋浩主さんの素敵な体の使い方っていう動画セミナーを知ってます?

自分の体をうまく使えるようになり、活かせる技術が学べるんだって。

整体ヨガから始まって、緊張を自覚して緩める脱力のやり方から、筋肉を効率的につかえるようにする技術もわかるんだって。

疲れやすくて体力がないのが原因だ、なんて思ってたのが解消できたなんて口コミもあったよ

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強さも魅力も健康面も引き出せるようになる身体の使い方の本当のところがわかるんだって。

普段の仕草や姿勢、心の状態も整えられるから見た目からしてこれまでの自分とはまた違った状態になっていくのが高橋浩主さんの素敵な体の使い方の特徴みたい